송파 스웨디시 여기서 찾으세요!

송파 스웨디시 마사지가 궁금하다면

요즘 많은 분들에게 주목받고 있는 마사지가 있습니다.
바로 송파 스웨디시 마사지라는 건데요.
마타운 건마 사이트에서 프리미엄 스웨디시 마사지 샵 방문과
정보에 대해 만나보실 수 있습니다.
주변에서 흔하게 찾아볼 수 있는 로드샵 마사지샵보다
퀄리티 높은 서비스와 다양한 혜택도 만나볼 수 있습니다.
실제로 요즘에는 어렵지 않게 마사지 샵에 대한
정보를 접할 수 있습니다. 소셜 커머스에서 저렴한 단가로
홍보를 하는 곳도 있고 길거리에서도 어렵지 않게
다양한 마사지 샵을 볼 수 있습니다. 하지만 모든 곳이
똑같이 만족을 느낄 수 있는 것은 아닙니다.
보다 신체에 대한 이해가 있고 순환을 돕는 마사지를
받아야 내가 그동안 쌓였던 피로도 풀고
일상생활 속에서 더 활기를 찾을 수 있답니다.
스웨디시 마사지에 대한 관심이 높아지면서
보다 마사지에 대한 기본적인 지식에 대해서
오늘은 소개해드리려고 합니다.
신체 흐름에 대한 이해와 마사지 종류에 따른
방법에 차이, 그리고 스웨디시 마사지만의 장점을
알고 마사지를 받게 되시면 보다 더 효과적으로
피로도 풀고 심신의 안정을 취하실 수 있을 텐데요.
그동안 마사지에 대한 관심만 있고 제대로 된 지식에
대해 접하지 못했던 분들은 자세히 읽어보시길 바라며
앞으로 마사지를 받으며 보다 더 좋은 효과를 보시길 바랍니다.

스웨디시 마사지 인사드립니다

앞서 말씀드린 것처럼
마사지에 대한 많은 분들의 관심이 높아지면서
어렵지 않게 많은 샵들을 찾아볼 수 있습니다.
하지만 많은 분들이 마사지에 대한 제대로 된 지식을
갖추고 있지 않습니다. 마사지에는 정말 다양한
종류가 있습니다. 중국 마사지, 스포츠 마사지,
로미로미, 타이 마사지 등 정말 다양한 마사지가
존재하는데요. 종류는 다양하지만 목적은 동일합니다.
바로 신체에 쌓인 피로를 풀고 치유하는 것이
마사지의 목적이라고 생각하시면 됩니다.
보통 국가별로 유명한 마사지가 존재하고
그래서 마사지 이름 자체에 나라 이름이
들어가는 것도 있습니다. 장시간 컴퓨터 앞에
앉아있어야 하는 좌식 생활이 보편화된 요즘
많은 분들이 육체 피로가 쉽게 쌓일 수 있고
급격하게 변화하는 시대에 살고 있기 때문에
예전에 비해 심신 안정을 필요로 하시는 분들도
많습니다. 그렇다면 다양한 마사지 중
어떤 마사지가 좋고, 어떻게 받으면 효과적인지
알고 받는 것이 더 도움이 될 수 있습니다.

송파 스웨디시 마사지 어떻게 이용할까요?

마사지 종류가 다양한 만큼 목적에도 조금씩 차이가
있을 수 있습니다. 그중 오늘은 스웨디시 마사지에 대해
제대로 알아보려고 합니다. 침대에서 보통 받게 되며
마사지를 받을 때 신체의 앞면과 뒷면은 구부러지지 않게
피고 있어야 부상의 위험을 줄일 수 있고
심신 안정에 더 도움이 될 수 있습니다.
스웯시 건마 마사지의 순서도 자세하게 알려드리겠습니다.
발부터 시작을 해서 다리, 손, 팔, 복부 쪽으로
진행이 되며 복부 부분은 장기를 감싸고 있기 때문에
무릎을 세우고 받는 방식이 효과를 더 높일 수 있습니다.
또한 장의 운동 방향인 시계 방향으로 관리가 돼야
몸의 독소를 배출하는 데 도움이 될 수 있습니다.
스웨디시 마사지샵에서는 고객님들과 1:1 간 소통을
매우 중요하게 생각하고 있습니다. 사이트에 제휴된
스웨디시샵에서 근무하는 관리사분들은
전문 자격증과 다수의 수상 내역, 여러 자격증을
보유하고 있으니 보다 신뢰를 갖고 관리를 받아보실 수
있습니다. 이어서 스웨디시 마사지 종류에 대해 조금 더
자세하게 소개해드리도록 하겠습니다.

에플라지와 페트리사지란?

먼저 송파 스웨디시 마사지 중 에플리지에 대해서
알아보도록 하겠습니다. 스웨디시 마사지 중에서
가장 기본이 되는 동작이라고 먼저 이해하시면 될 것 같은데요.
부드럽고 가벼운 압을 주면서 혈액과 림프의 순환을
돕는 종류입니다. 관리사가 애플리지를
하는 경우는 마사지의 시작과 끝에서 차가워진 몸을
데우거나 동작과 동작 사이에 보통 사용이 됩니다.
리듬감 있고 둥글게 연결성을 고려하며 신체마다
적합한 에플리지를 제공하려고 힘쓰고 있습니다.
보통 마사지는 신체의 혈액 순환에 도움이 될 수 있도록
심장 방향으로 진행이 됩니다. 그래서 마사지를 할 때
밀착력과 리듬, 압, 속도, 연결성을 모두 고려하여
실시하게 되죠.
이어서 송파 스웨디시 마사지 페트리사지에 대해
알아보도록 하겠습니다. 페트리사지 마사지는
손아귀의 힘을 이용해 밀가루를 반죽하는 것처럼
눌렀다 폈다를 반복하면서 근육을
강한 압으로 주무르고 밀고 당기는 등의 기술이
사용되는 마사지라고 생각하시면 됩니다.
이렇게 스웨디시 마사지 메뉴 종류는 다양한데요.
이중 페트리사지 기법은 이렇게 힘을 가하며
근육 부위를 잡았다 폈다를 반복하면서 노폐물을
짜낸 듯이 행해지는 마사지 방식입니다.
이런 힘이 신체에 가해지면 혈관과
림프의 흐름이 조금 더 좋아지고
노폐물이 배출되는 데 도움을 줄 수 있습니다.
또한 피부의 탄력성을 유지할 수 있고
경련에도 좋은 효가가 있습니다.
하지만 힘 조절이 중요해, 몸에 통증이 유발하지
않도록 압을 조절하는 것이 포인트일 수 있습니다.

스웨디시 마사지 파헤치기

스웨디시 마사지는 세계 3대 마사지 중 하나인
마사지 기법입니다. 몸과 마음을 편안하게
만들어주는 힐링 마사지로 남녀노소
많은 분들에게 꾸준하게 사랑을 받고 있는
마사지 중 하나입니다. 이 마사지의 특징은 고객에게는
몸과 마음의 안정을 느낄 수 있도록 도와주며
관리사는 부상을 방지하기 위해
마사지 시에 자세를 중요하게 요하는
마사지의 기본이라고 볼 수 있습니다.
많은 분들이 마사지를 머릿속에 떠올리면
강한 압이 가해지는 마사지를 떠올릴 수 있습니다.
하지만 스웨디시 마사지는 개인의 취향에 맞게
강한 마사지부터 부드럽고 섬세한 마사지까지
유연성 있게 진행이 되며 무려 7가지 기법으로
섬세한 터칭을 위주로 관리가 진행됩니다.
그래서 진행 후 멍들지 아프지 않고 편안하게
관리를 받아볼 수 있습니다.

스웨디시 마사지의 역사와 효과

송파 스웨디시 마사지는 유럽의 의사와 생리학자에
의해 개발되고 발전되면서 문서화가 최초로 된
마사지입니다. 스웨덴 사람인 피터링에 의해 정립되었고
과학적이고 보다 체계적인 기본 마사지 형태로
발전되었습니다. 이어 내과 의사인 존 조지 메저가
에플로라지, 페트리사지, 깊은 마찰, 타포멘트 등
프랑스식 용어를 스웨디시 마사지에 사용하고
보급되면서 최고의 마사지로 자리 잡게 되었습니다.
스웨디시 마사지는 체육적인 부분인 스트레칭과
중국이나 인도에서 사용되는 동양의 마사지 방법까지
함께 사용되고 있습니다. 여기서 과학적이고 체계적인
교육 시스템이 적용되면서 보편화되었습니다.
하지만 유럽에서는 스웨디시 마사지라는 용어보다
클래식, 유럽피언 마사지라고 알려져 있으며
미국에서는 스웨디시 마사지라고 알려져 있습니다.
스웨디시 마사지는 체에 순환을 증진시킵니다.
그래서 에너지를 공급하고 엔도르핀을 방출하기 때문에
자연 치유에 도움을 주는 방법입니다. 또한 식이요법과
운동요법이 함께 진행되면 축적된 지방 분해 효과까지
볼 수 있습니다. 이 마사지 기법은 체내의 신체 말초 부위에서
시작해 심장을 향해 관리가 진행됩니다. 혈액은 심장에서
나와 동맥을 통해 말초 부분으로 전해집니다.
후에 다시 정맥을 통해 다시 심장으로 돌아오게 됩니다.
스웨디시 마사지는 이 길목에서 흐름을 보조하는 역할을
수행하는 마사지 기법입니다. 스웨디시 마사지는 이런
다양한 효과 때문에 고대의 왕과 귀족들이 즐겨 받았고
일반 오일이 아닌 아로마 오일과 함께 관리가 진행되기 때문에
피부에 영양 공급과 신신 이완 효과도 만나보실 수 있습니다.
고급 마사지라고 불리고 있는 이 마사지는
오일을 이용해 불필요한 통증을 만들지 않고
근육 결을 보다 부드럽게 파고들어 혈액의 흐름을 원활하게
만들 수 있기 때문에 다른 말로 정맥 마사지라고도
불리고 있습니다. 다양한 일상 속에서 신체의 피로를 쉽게
느낄 수 있기 때문에 점점 많은 분들이 마사지에 대한 관심을
갖고 계십니다. 하지만 전문적인 지식과 체계,
커리큘럼이 갖춰지지 않은 곳에서 마사지를 받으면
신체에 무리가 갈 수도 있고 제대로 피로가 풀리지 않을 수
있습니다. 보다 역사를 갖추고 있고 커리큘럼이 잘 갖춰진
곳에서 일상 속에서의 피로를 풀어보시길 바랍니다.